• Главная
  • Топ
  • Сотовые
  • Знакомства
  • Обои
  • Недвижимость
  • рефераты
  • работа
  • Компьютеры
  • Туризм
  • Медицина
  • Авто
  • херес
Menu
  • Регулярные прогулки и здоровое питание защитят от возрастного слабоумия

    Ежедневные прогулки, здоровое питание, а также снижение рисков метаболических нарушений и сердечно-сосудистых заболеваний, замедляют снижение умственных функций у пожилых людей, утверждают исследователи.

    В исследовании приняли участие 1260 человек, проживающих в разных районах Финляндии, в возрасте от 60 до 77 лет. Часть испытуемых придерживалась вышеуказанных рекомендаций, остальные выступили в качестве контрольной группы, получая только регулярные консультации относительно здоровья.

    Спустя два года умственная функция участников была проверена с помощью специальных тестов. Оказалось, что у людей из группы, которая придерживалась рекомендаций относительно прогулок, питания и метаболизма, показатели умственного здоровья были на 25% выше, чем у представителей контрольной группы. В отдельных категориях, например таких, как скорость обработки информации, разница была еще более значительной.

    Эксперты отметили, что образ жизни очень сильно влияет на состояние физического и умственного здоровья. Это значит, что человек сам способен повлиять на свое здоровье и уберечь себя от многих проблем.

    29 января 2015 / Huan / 0

    Categories: Медицина

    Intel представила SoFIA и переименовала Cherry Trail Meizu m1 уменьшили аккумулятор

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Вы не бот? * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

гороскоп
  • Овен
  • Телец
  • Близнецы
  • Рак
  • Лев
  • Дева
  • Весы
  • Скорпион
  • Стрелец
  • Козерог
  • Водолей
  • Рыбы

Новости

  • Сервис кастомизации Moto Maker добрался до Индии — куда дальше?
  • Билайн расширяет ряды: в продаже появились планшет Таб Про и смартфоны Билайн Про 2 и Смарт4
  • Глава Росреестра рассказал, как правильно оформить недвижимость через интернет
  • Вязать всегда, вязать везде, или Хобби, которое объединяет
  • Пекин ввел жесткий запрет на курение

Комментарии

    Рубрики

    • Авто
    • Бесплатно
    • Знакомства
    • Компьютеры
    • Медицина
    • Музыка
    • Недвижимость
    • Работа
    • Сотовые телефоны
    • Туризм

    Мета

    • Войти
    • RSS записей
    • RSS комментариев
    • WordPress.org
     

    Copyright © 2014 Рейтинг Русских Сайтов - Музыка, Открытки, Мобильные Телефоны, Фото, Туризм